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ラクトフェリンのヨーグルト

ラクトフェリンが免疫力アップに効果があることが確認され、注目されています。

子供の成長や熟年期の健康維持に大きな影響を及ぼすラクトフェリンはヨーグルトに含まれているものもあり毎日手軽に摂れるようになってきています。

ヨーグルトにラクトフェリンが配合されることでビフィズス菌を増やし腸を整える効果もアップします。

加齢とともに免疫力が低下していきますが、ラクトフェリンを意識的に摂取していることでストレスが和らいだり、体に病原菌を入れない力を保つことができるのです。

癌細胞や潰瘍にも有効なラクトフェリンは、少しずつ摂っていることで癌細胞が減少したり潰瘍が改善されていくことも確認されています。

しかし、ラクトフェリンは酸に弱い性質のため、ヨーグルトに配合されたぶん全てが吸収され効果を発揮できるわけではないようです。

胃で分解されてしまう成分が多く、効果をしっかり把握したい人は、腸で溶けるタイプのラクトフェリンをおススメします。

例外的に無酸症の人と胃酸分解を阻止する薬などを摂取している人には効果があるのです。

ストレスや肉食中心の偏った食生活の多い現代人ですが、病気になりにくい体質、免疫をつけておくことが大切です。

ラクトフェリン配合のヨーグルトで様々な機能を高めておくこともいいでしょう。




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